O que é Tight Lacing?

Tight Lacing nada mais é do que a prática de reduzir a cintura com o uso de Corset apropriado durante longos períodos. Porém quando se falo em longos períodos, não quero dizer simplesmente algumas horas e sim em uma disciplina rígida onde a praticante usa a peça todos os dias por no mínimo 8 horas, durante meses ou até mesmo por anos.

Essa perda de medidas da cintura é permanente, mesmo quando você para a prática (deixando claro que isso quando você praticou durante muito tempo e corretamente). Pois com o uso continuo o Corset curva as costelas flutuantes (as duas ultimas) de maneira que ela não volta mais para o lugar original. É claro que se houver ganho de peso e gordura localizada na região, podem aumentar as medidas, mas as cintura continuará mais fina.

O Tight lacing é praticado basicamente usando-se um corset com cerca de 10  à 15cm a menos que o diâmetro da cintura e fechando-o gradualmente. Quando o corset for completamente fechado, passa-se para o uso de outro com 10 cm a menos que o anterior e assim consecutivamente até que atinja-se o objetivo.

É comum que quem inicia a prática  comece por usar o corset de 3 à 4 horas por dia enquanto se acostuma. E então prolonga esse tempo por de 8 à 20 horas, pois quanto maior for o tempo de uso, mais rápido terá resultados.

Antes e depois de uma Tight Lacer


O Corset

Corsets para a prática são peças feitas sobre medidas. Eles têm toda uma estrutura de reforços em alguns pontos, barbatanas de aço inoxidável rígidas e maleáveis e o tecido geralmente é de algodão para que a pele possa respirar e para que não cause feridas. Todo corset tem amarrações nas costas para permitir o ajuste. Na frente ele pode ser inteiriço ou com algum tipo de fecho resistente,como o busk.

Os modelos mais indicados são o underbust e o Waist Cinchers pois não cobrem a área do peito. O modelo overbust não é indicado pois seu uso durante muito tempo pode  causar desconforto e dificultar a respiração.

Deve-se atentar para o fato de que os corsets para Tight Lacing são feitos sob medida, esses custam um pouco mais caros, mas valem muito mais a pena. Aliás os importados geralmente nem são corsets, são corselets (é não são a mesma coisa, depois eu faço uma postagem explicando a diferença.) ou seja eles não modelam o corpo.
Os preços dos corsets sob medida podem ir de 180,00 R$ até os muito, muito caros.
Segue os links de corsetmakers brasileiras, confiáveis.
Kiss me Corsets por Agnes Roberta Testa
U FashionCorsets por Deborah Renck
Saturnine Corsets
Black cat Corsets
Black cherry Corsets
Lady Tragedy Corsets por Jelly Maciel
Ms. Morghann Corsets
Madame Sher Corsets

A Prática pode causar danos a saúde?

Apenas se você não usar de bom senso, a primeira regra para tudo o que se prática é: Respeite seus limites. Ninguém conhece melhor do que você seu corpo e a sua saúde para perceber quando está acontecendo alterações ruins, no mais é só seguir as regras básicas e dará tudo certo. 

Dicas para quem pretende práticar o Tight Lacing

Antes de praticar o TL você deve consultar um ortopedista para que ele possa liberar o uso do corset, pois pode trazer danos caso você tenha algum problema de coluna.

O Práticante de TL deve fazer exercícios abdominais todos os dias para evitar que os músculos do abdome atrofiem, pois o uso do corset restringe o movimento dessa parte do corpo.

Deve-se cortar o uso de alimentos que causem gases ou inchaço e bebidas fermentadas tipo água com gás, refrigerante, cerveja e etc. Pois esses podem causar refluxo e incômodos.

Deve-se comer em porções reduzidas e no mínimo de 3 em 3 horas. Com preferência a presença de fibras para estimular o funcionamento do intestino.

Deve-se beber no mínimo dois litros de água por dia, para a hidratação e o bom funcionamento do organismo.

É terminantemente proibido o uso de Corsets em mulheres grávidas!

A prática do TL é uma Excelente opção de reduzir a circunferência da cintura sem precisar recorrer a cirurgias estéticas.

Espero que tenham gostado e até mais.

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24 comentários:

  1. é bem interessante, mas eu não curto coisas do tipo, fico sempre muito incomodada ;/ ! Achei legal a imagem do antes e depois, haha.
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    Beijos!
    http://deixana-moda.blogspot.com.br/

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    1. É normal Carol deve ser bem incomodo mesmo, né todo mundo que encara, não.
      Obrigado pela visita, Beijos

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  2. Acho tão lindo, apesar de ter a cintura fina (de família hehe) queria muito usar, mas minha mão não deixa :( Agora que tenho 18 vou em um ortopedista e ver um modelo bom! Ótimo post, sempre importante alertar os problemas que certas vaidades podem nos causar! bjs
    http://canecaquente.blogspot.com.br/
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    1. Que bom que gostou :D
      Mais Rayanna existem modelos para quem não quer fazer o TL tão bonitos quanto.

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  3. Eu gostei bastante, tenho vontade de fazer só um pouquinho mesmo, só para desenhar mais a cintura, quem sabe no futuro eu faça. O resultado nssa foto ficou lindo.

    PARTICIPE DOS MEUS SORTEIOS: http://rockcomluxo.blogspot.com.br/p/sorteios.html

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    1. Irei sim Com Certeza, obrigado pela Visita :D

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  4. Que interessante,não sabia desse efeito duradouro,mas não usaria se me incomodasse,sou muito chata com essas coisas.
    http://blogdonadecasatambemsearruma.blogspot.com.br/
    http://deusguianossospassos.blogspot.com.br/

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  5. Bem legal! Principalmente porque vc falou tudo, não faltou nenhuma informação, tanto os prós, quanto os contras, onde encontrar, valores, e etc... É ruim quando vemos um tutorial pela metade!

    Eu não imaginava que funcionava dessa maneira!

    Parabéns!

    Bjs

    FB http://pensamentosaoinvento.blogspot.com

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  6. Ola post legal..te seguindo..Parabéns pelo blog..bjs
    Se puder passa no meu blog...ficaria feliz
    http://cositasfemininas.blogspot.com.br/

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  7. Heey, tem selinho pra você la no meu blog <3 http://maniadeallstar.blogspot.com.br/2013/07/o-selo-versatile-blogger-award.html

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    1. Oun *--* que lindo, tô correndo lá agora pra ver. OBRIGADO ♥

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  8. Adorei saber. Parabéns peloblog
    fb
    http://guchasmake.blogspot.com.br/

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  9. Bem informativo seu post... Acho que não usaria... Mas para gosta é importante ter cuidados e, como você disse, bom senso.
    FB - alinediedrich.blogspot.com.br

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    1. Obrigado pela Visita Aline, seja sempre Bem Vinda!

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  10. Já sabia algumas coisas sobre o assunto, amei o post pois fiquei sabendo outras coisas que ainda não sabia.
    plumasepaets.blogspot.com.br

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    1. Que bom que gostou Bia.
      Você é sempre bem vinda aqui, beijos.

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  11. Tá passando da hora de começar a reduzir a minha. hehehe, em breve!

    Seguindo aqui e no face! Se puderes retribuir!

    My Holy Place Blog | Facebook | Comunidade no Google+

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    1. Já estou seguindo e adorei o seu Blog ♥

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  12. Nossa esse post foi uma verdadeira aula sobre o corset. Tenho muita vontade de usar, mas não tenho money :< A diferença na modelo é enorme! Quero um pra miiiiim!!!
    haha Beijinhos!

    FB elaescreveu.blogspot.com

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    1. Monique, estamos no mesmo barco, gata. Rsrsrs
      Preciso voltar urgentemente a trabalhar, rsrsrs Obrigado por visitar.

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  13. acho que se eu fizer isso meu quadril vai parecer um monstro de enorme kkkk mas se eu perdesse muito peso acho que tentaria.

    www.blogdaduds.com

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    1. Ai Duds eu acho tão lindo garotas com quadris largos *--*
      Quem me dera ter quadril largão.
      Obrigado pela visita, Beijos!

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  14. Acho lindo mulheres com essa cinturinha fina,mais eu não ia conseguir usar por tanto tempo assim rsrs.

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    http://apensasrosa.blogspot.com.br/

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  15. Aameeeeeeei, to usando, e to ficando com a cintura fina

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